
Ängste & Panikattaken
Stress und Angstgefühle sind eine natürliche Reaktion auf Situationen, in denen Menschen unter Druck stehen - in diesen Situationen dient das Gefühl der Angst als eine Art Schutzmechanismus. Angst-Gefühle und die damit einhergehenden körperlichen Reaktionen (flachere Atmung, erhöhter Puls, angespannte Muskeln, etc.) verschwinden normalerweise wieder,